SUSU KAMBING MATIN

#7 KEBAIKKAN SUSU KAMBING MATIN.

Tahukah Anda secawan susu kambing membekalkan 32.6% kalsium dan 26% fosforus sehari untuk mengekalkan kekuatan dan ketumpatan tulang manusia.

Selain itu kebaikkan susu kambing ialah…

1. Mencegah pereputan tulang (osteoporosis).

2. Membantu atasi masalah susah tidur malam (insomnia).

3. Baik untuk atasi masalah kurang zat besi (anemia).

4. Meningkatkan daya tahan diri dari penyakit berjangkit (sistem imunisasi).

5. Mengawal kadar kolesterol untuk kesihatan jantung.

6. Mengatasi masalah sembelit.

7. Meningkatkan kecerdasan otak.

Inilah antara kebaikkan susu kambing.